为引导新生增强维护心理健康的意识，进一步提升新生对心理健康的认识，帮助新生树立正确的心理健康观念，促进身心和谐发展，顺利度过心理适应期，提高心理健康品质，10月7日至10月30日，大学生心理健康教育中心在图书馆七楼进行了2021级新生心理成长营系列活动之“Open Day, Open Heart”心理中心开放日。活动共进行20余次，600余人参与活动，心理中心李晨宇负责每次活动的讲解。

本次参观活动设置心理测验区、心理咨询区、宣泄运动区、箱庭体验区、音乐放松区和生命成长区等9个功能区，以现场体验的形式生动、直观地向广大师生展示了学校的大学生心理健康教育中心，使同学们对心理中心有了更深入的了解。

在心理测验区李老师主要介绍了一些常用的心理测评，为大家普及心理测评的科学性，为之后进行大学生心理普测的顺利开展提供奠定基础。

在心理咨询区李老师主要介绍了咨询师和来访者共同的责任和义务，强调了保密原则，为大家之后进行心理咨询吃下“定心丸”。

在宣泄运动区李老师主要介绍了使用的规则和适用人群，避免同学在宣泄过程中误伤到自己和同学。

在箱庭体验区李老师介绍了沙盘疗法的主要工作原理和使用方法，并现场邀请同学进行沙盘体验。

在音乐放松区李老师介绍了放松椅的使用规则和适用人群，运用放松椅现场帮助最近紧张过度的同学进行放松。

在生命成长区，同学们参与各种游戏，阅读书籍，体会与自然相处的乐趣。

通过本次活动的开展，增强了同学们主动关注自身心理健康的意识，对塑造理性、平和、乐观、向上的健康心态发挥了积极的引导作用。学校心理健康教育工作将继续为同学们服务，不断创新工作思路和工作方法，提升大学生心理健康教育工作水平。